techniektraining

art to climb

Klim je al een tijdje? Wil je (nog) beter worden?  Geef maar aan welke thema's jij graag ziet!
middel 7

Wat heb jij nodig om (nog) beter te leren klimmen?

U vraagt, wij draaien! Art To Climb is dé nieuwste "you decide"-training bij Gustaaf Klimt. Elk blok van 4 weken kiezen we samen het thema. Wij zijn dus benieuwd!

Maandag van 20:00 tot 21:30 uur
(in blokken van 4 weken)

  • A. Angst en risico inschatten

    Hoe ga ik om met mentale blokkades tijdens het klimmen?

  • B. Mentale voorbereiding op je training

    Hoe zorg ik er bij mijn voorbereiding voor, dat ik zo veel mogelijk kans maak om mijn boulder te toppen?

  • C. Klimmen op slopers

    Hoe houd ik in godsnaam die greep vast?

  • D. Gebruik van momentum

    Dynamischer klimmen. Hoe leer ik krachtiger klimmen, zonder dat het me ook die kracht kost?

  • E. How to dyno

    Hoe kan ik ook van die spectaculaire sprongen maken?

  • F. Gebruik van momentum

    Ik ben wat klein, hoe maximaliseer ik mijn reikwijdte?

  • G. Voetenplaatsing

    Hoe zorg ik ervoor dat ik mijn voeten ook als handen leer gebruiken?

    A.d.h.v. jullie input bepalen wij de input van de training. Geef hieronder jouw top 3 aan!

middel 7

Laat het ons weten!

middel 4

Klimtrainingen bij Gustaaf

Jong, oud, ervaren of beginner... Benieuwd naar ons overige aanbod klimtrainingen? Bekijk ze hier! 

Scroll naar top